Целосен водич за нега на кожа за спортови на отворено

Од одбојка на плажа и фаќање бранови до пливање во базен по софтбол натпревари на сонце, официјално е сезона за спортови на отворено. И додека трчањето надвор е добро за нашата благосостојба и нашите тела, тие долги часови поминати на сонце може да имаат разурнувачки ефект врз нашата кожа. Затоа, пред да тргнете на терен, базен или плажа оваа пролет или лето, погрижете се вие ​​и вашата кожа да сте подготвени. Не сте сигурни од каде да започнете? Ве опфативме! Проверете го нашиот целосен водич за нега на кожа на отворено подолу! 

ПРАВИЛО ЗА НЕГА НА КОЖАТА бр. 1 ЗА СПОРТ НА ОДВОРЕН: КОРИСТЕТЕ КРЕЖАЛА ЗА Сонце 

Иако треба да носите крема за сончање со широк спектар 365 дена во годината, треба да бидете уште поодлучни во однос на нанесувањето крема за сончање во потоплите месеци, особено кога играте спортови на отворено. За телото, изберете крема за сончање со широк спектар кој е и водоотпорен и има висок заштитен фактор, како што е Anthelios Sport SPF 60 крема за сончање од La Roche-Posay. Овој крем за сончање со сув допир е водоотпорен до 80 минути, што е одлична вест за оние кои учествуваат во една од најактивните активности во летото. Најдобриот дел од овој крем за сончање? Покрај тоа што штити од УВ зраци, формулата е некомедогена, па не мора да се грижите за затнати пори. Треба повторно да нанесувате крема за сончање на секои два часа, без разлика на вредноста на заштитен фактор. Но, кога се потите или пливате, треба повторно да аплицирате барем на секои 40 минути за да можете безбедно.

Додека го заштитувате вашето лице од штетните ултравиолетови зраци на сонцето, треба да ја удвоите вашата заштита со носење заштитна облека и крема за сончање со широк спектар како La Roche-Posay Anthelios AOX Daily SPF 50. Овој антиоксидативен серум со крема за сончање ја комбинира моќта на кремот за сончање со Високо ефикасен антиоксидативен комплекс за заштита на вашата кожа од сонцето и спречување на оштетување што може да се појави како фини линии, темни дамки или брчки. 

Последно, но не и најмалку важно, не заборавајте за вашите усни! Заштитете ги усните со нанесување на регенератор за усни што содржи крема за сончање. Бидејќи нема меланин во кожата на вашите усни, тие можат да ја користат целата заштита од сонце што можат да ја добијат. Добијте формула која може да штити од УВ зраци, додека ги одржува вашите усни хидрирани во текот на летните денови и понатаму.  

СПОРТ НА ОДВОРЕН ПРАВИЛО ЗА НЕГА НА КОЖАТА #2: ПИЈТЕ ПОВЕЌЕ!

Сето тоа трчање наоколу може да предизвика да се испотите и, пак, да ве дехидрира. За да останете хидрирани, не заборавајте да земете шише со вода кога и да излезете надвор. Ако обичниот стар H2O не е ваша работа, џезирајте го со овошје и билки за да му дадете вкус. Овде споделуваме три од нашите омилени рецепти за овошна вода инспирирани од бањата.  

ПРАВИЛА ЗА НЕГА НА КОЖАТА ЗА СПОРТ НА ОДВОРЕН #3: МИЕТЕ ГО ЛИЦЕТО

По потењето - со или без шминка - важно е да се измијат потта и маслата од површината на кожата. Прескокнувањето на овој многу важен чекор за нега на кожата може да доведе до затнати пори и избивање. Нашиот стручен консултант д-р Лиза Гин препорачува да ја исчистите кожата најдоцна 10 минути откако ќе завршите со потењето. За да ги олесните работите, спакувајте во вашата чанта за плажа или теретана марамчиња за отстранување на шминка или средство за чистење, како мицеларна вода. Препорачуваме Мицеларна вода Ultra од La Roche-Posay. Оваа смирувачка формула нежно ги отстранува сите нечистотии, пот, маснотии или нечистотии од површината на вашата кожа пред да имаат шанса да предизвикаат оштетување. Ако марамчињата се повеќе во ваш стил, пробајте ги марамчињата Effaclar на La Roche-Posay.

ПРАВИЛО ЗА НЕГА НА КОЖАТА ЗА СПОРТ НА ОДВОРЕН бр. 4: НАГРАДИ ЈА КОЖАТА 

Откако ќе го исчистите лицето од пот и вишок себум, нанесете хидратантен крем, исто како што ќе го направите по чистењето за време на вашата рутина за нега на кожата. Препорачуваме да користите нешто лесно како навлажнувачот за двојна поправка на Toleraine на La Roche-Posay. Овој лесен хидратантен крем и дава влажност на кожата додека ја обновува заштитната бариера за влага. Работи дури и за контрола на вишокот масло!  

ПРАВИЛО бр. 5 ЗА НЕГА НА КОЖАТА ЗА СПОРТ НА ОДВОРЕН

Откако ќе трчате на сонце цел ден, на вашата кожа можеби ќе и треба малку тоник во форма на магла за лице. Маглите за лице се одличен начин да го освежите вашиот тен со брзо засилување на хидратацијата и често со уште неколку третмани за нега на кожата! Кога сме во движење, ја сакаме термалната вода La Roche-Posay. Само едно прскање дава моментално смирувачко чувство. За дополнителна удобност при ладење, чувајте ја маглата за лице во фрижидер. Откако ќе се испотите, веднаш ќе се чувствувате освежени.