Како да го изедначите тонот на кожата

Без разлика дали се работи за една точка или голема површина хиперпигментација, промена на бојата на кожата може да биде тешко да се лекува. Овие знаци можат да бидат предизвикани од било што, од лузни од акни до оштетување од сонце, и може да изгледаат различно во зависност од вашата состојба. тип на кожа, текстура и режим. Но, ако сакате да го изедначите изгледот тонот на вашата кожаОва обично е можно со правилна храна и рутина. Напред, разговаравме со д-р Вилијам Кван, дерматолог, основач Кван дерматологија и консултант на Skincare.com за тоа како да го направите тоа.

Што предизвикува нерамномерен тон на кожата?

Д-р Кван вели дека за да се создаде вистинскиот акционен план за нерамномерен тон на кожата, треба да откриете што се крие зад тоа. Иако тој вели дека активните акни можат да доведат до црвени и кафени дамки, акните не се единствениот фактор што може да доведе до нерамномерен тон на кожата.

Можеби, на пример, сакате да го намалите времето што го поминувате изложувајќи ја кожата на штетните ултравиолетови зраци на сонцето. Д-р Кван вели дека изложувањето на сонце може да доведе и до предвремени пигментни дамки и промена на бојата на кожата. Според објавената студија Клиничка, козметичка и истражувачка дерматологијаПрекумерната изложеност на УВ зрачење може да доведе до низа проблеми со кожата во однос на изгледот, а некои од главните се промена на бојата и пигментацијата на кожата.

Во согласност со Меѓународен институт за кожавашите хормони исто така може да играат улога во нерамномерниот тон на кожата. Институтот забележува дека периодите на покачени нивоа на естроген (како што е бременоста) всушност може да ве направат поподложни на пигментацијата на кожата и мелазма, состојба на кожата што резултира со кафени или сиво-кафени дамки на кожата.

Како да се подобри тонот на кожата

Постојат неколку начини да го подобрите изгледот на вашата кожа за да ја направите порамномерна. Најди ги врвните совети на д-р Кван напред. 

СОВЕТ 1: Користете производ за пилинг и осветлување

Д-р Кван препорачува да инвестирате во производ за пилинг и осветлување кој ќе помогне да се избледат темните дамки и траги со текот на времето. Обидете се Тајерс тонер за лице од ливчиња од роза, вештерка Хазел или Тонер за темни точки OLEHENRIKSEN Glow OH.

Серумот за осветлување по тонирање, исто така, може да помогне да се поправи нерамниот тон на кожата. Ние сакаме L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% чист серум со витамин Ц или It Cosmetics Bye Bye Dullness Серум со витамин Ц.

Совет 2: нанесете ретинол 

Д-р Кван исто така препорачува вградување на ретинол во вашата рутина за да помогне во намалувањето на нерамномерниот тон на кожата. Според една студија објавена во списанието Clinical Interventions in Aging, ретинолот може да помогне во справувањето со знаците на фотостареење, вклучително и промена на бојата.

Сепак, важно е да се запамети дека ретинолот е моќна состојка и може да предизвика чувствителност на кожата на сончева светлина. Погрижете се да внесете мали количини и ниски концентрации на ретинол во вашата кожа и да го нанесувате веднаш пред спиење навечер. Во текот на денот, внимателно нанесете крема за сончање со широк спектар на заштитен фактор 15 или повисока и преземете други мерки за заштита од сонце. Ни се допаѓа ноќниот серум L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives со 0.3% чист ретинол или Versed Press Restart Gentle Retinol за да започнете. Не сте сигурни дали ретинолот е вистинскиот за вас? Консултирајте се со дерматолог за совет.

СОВЕТ 3: Преземете соодветни мерки на претпазливост на сонце

Изложеноста на суровите УВ зраци на сонцето може да доведе до нерамномерен тон на кожата, поради што д-р Кван советува да избегнувате прекумерно изложување на сонце и да ја заштитите вашата кожа со крема за сончање со широк спектар дневно (да, дури и во студени или облачни денови). . Освен крема за сончање, задолжително носете заштитна облека и барајте сенка ако е можно. Пробајте два крема за сончање? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF со хијалуронска киселина и SPF 30 или Biossance Squalane + Цинк проѕирен минерал за сончање со заштитен фактор 30.