Како всушност функционира кремот за сончање?

Секој знае дека секојдневното користење на крем за сончање е одличен начин да ја заштитите вашата кожа од штетните УВ зраци. Внимателно нанесуваме SPF со широк спектар секое утро - и повторно нанесуваме на секои два часа во текот на денот - за да спречиме изгореници од сонце. Оваа практика може да ви помогне да ги намалите шансите за видливи знаци на стареење на кожата. Но, помеѓу тие секојдневни употреби, дали некогаш сте се запрашале како кремата за сончање ја штити вашата кожа? На крајот на краиштата, кремот за сончање е суштински дел од секоја рутина за нега на кожата. Треба барем да бидеме свесни како функционира производот, нели? За таа цел, даваме одговори на вашите други горливи прашања во врска со кремот за сончање!

КАКО ДЕЛУВА КРЕМАТА ЗА СОНЧАЊЕ?

Сосема очекувано, одговорот има многу врска со составот на овие намирници. Едноставно кажано, кремот за сончање работи со комбинирање на органски и неоргански активни состојки кои се дизајнирани да ја заштитат вашата кожа. Физичките креми за сончање обично се составени од неоргански активни состојки, како што се цинк оксид или титаниум оксид, кои седат на површината на вашата кожа и помагаат да се рефлектира или распрсне зрачењето. Хемиските креми за сончање обично се составени од органски активни состојки како што се октокрилен или авобензон кои помагаат во апсорпцијата на УВ зрачењето на површината на кожата, ги претвораат апсорбираните УВ зраци во топлина и потоа ослободуваат топлина од кожата. Исто така, постојат некои креми за сончање кои се класифицирани како физички и хемиски креми за сончање врз основа на нивниот состав. При изборот на крема за сончање, побарајте формула која е водоотпорна и нуди заштита со широк спектар, што значи дека штити од УВА и УВБ зраци.

За да дознаете повеќе за разликата помеѓу физичките и хемиските креми за сончање, прочитајте го ова!

КОЈА Е РАЗЛИКАТА ПОМЕЃУ УВА И УВБ ЗРАЦИТЕ?

Досега веројатно знаете дека и УВА и УВБ зраците се штетни. Клучната разлика помеѓу двете е тоа што УВА зраците, кои не се целосно апсорбирани од озонот, имаат тенденција да навлезат подлабоко во кожата од УВБ зраците и можат предвремено да го стареат изгледот на вашата кожа, придонесувајќи за забележителни брчки и старечки дамки. УВБ зраците, кои се делумно блокирани од озонската обвивка, се првенствено одговорни за доцнење на изгорениците и изгорениците.

Дали знаевте дека постои трет тип на зрачење наречени УВ зраци? Бидејќи УВ зраците се целосно филтрирани од атмосферата и не стигнуваат до површината на Земјата, тие често не се толку широко дискутирани.

ШТО Е СПФ?

SPF, или фактор за заштита од сонце, е мерка за способноста на кремот за сончање да спречи УВБ зраците да ја оштетат кожата. На пример, ако незаштитената кожа почне да поцрвенува по 20 минути, користењето на крема за сончање со заштитен фактор 15 теоретски треба да го спречи црвенилото 15 пати подолго од незаштитената кожа, односно околу пет часа. Сепак, важно е да се напомене дека заштитен фактор ги мери само УВБ зраците, кои ја согоруваат кожата, а не и УВА зраците, кои исто така се штетни. За да се заштитите од двете, користете крема за сончање со широк спектар и преземете други мерки за заштита од сонце.

Забелешка на уредникот: Не постои крема за сончање што може целосно да ги блокира сите УВ зраци. Покрај кремата за сончање, внимавајте да следите и други безбедносни мерки на претпазливост, како што се носење заштитна облека, барање сенка и избегнување на сончеви часови.

ДАЛИ ИЗЛЕГУВА КРЕМАТА ЗА СОНЧАЊЕ?

Според клиниката Мајо, повеќето креми за сончање се дизајнирани да ја задржат својата првобитна сила до три години. Ако вашата крема за сончање нема рок на траење, добро е да го напишете датумот за купување на шишето и да го фрлите по три години. Ова правило секогаш треба да се почитува, освен ако кремот за сончање не се чува погрешно, што може да го скрати рокот на траење на формулата. Ако е така, треба да се фрли и да се замени со нов производ порано. Обрнете внимание на какви било очигледни промени во бојата или конзистентноста на кремот за сончање. Ако нешто ви изгледа сомнително, отфрлете го во корист на друг.

Забелешка на уредникот: Скенирајте ја амбалажата за сончање за датуми на истекување, бидејќи повеќето треба да ги вклучуваат. Ако го видите, користете го датумот на истекување на шишето/цевката како упатство за тоа колку долго формулата може да се користи пред да престане да работи.

КОЛКУ ТРЕБА ДА КОРИСТАМ КРЕМ ЗА СОНЧАЊЕ?

Ако едно шише крема за сончање ви трае со години, голема е веројатноста дека не ја нанесувате препорачаната количина. Вообичаено, добрата примена на крем за сончање е околу една унца - доволна за да се наполни чашата - за да се покријат откриените делови од телото. Во зависност од големината на вашето тело, оваа количина може да варира. Погрижете се повторно да нанесувате иста количина на крем за сончање барем на секои два часа. Ако одите да пливате, обилно да се потите или да се сушите со пешкир, веднаш нанесете повторно.

ИМА ЛИ БЕЗ БЕЗБЕДЕН НАЧИН ЗА ПОТРНЕЊЕ?

И покрај тоа што можеби сте го слушнале, не постои безбеден начин за сончање. Секој пат кога сте изложени на УВ зрачење - од сонцето или преку вештачки извори како солариум и ламби за сонце - ја оштетувате вашата кожа. Можеби на почетокот изгледа безопасно, но како што се акумулира оваа штета, може да предизвика предвремено стареење на кожата и да го зголеми ризикот од оштетување на кожата.