Состојки за нега на кожата кои не треба да се мешаат

Ретинол, витамин Ц, салицилна киселина, гликолна киселина, пептиди - листа на популарни состојки за нега на кожата продолжува и натаму. Со толку многу нови формулации на производи и подобрени состојки кои се појавуваат лево и десно, може да биде тешко да се следи кои состојки може и кои не можат да се користат заедно. За да дознаеме кои комбинации на состојки за нега на кожа да ги избегнувате и кои заедно прават чуда, разговаравме Др. Денди Енгелман, Сертифициран дерматолог од Њујорк и консултант на Skincare.com.

Состојки за нега на кожата кои не треба да се користат заедно

Не мешајте производи од ретинол + акни (бензоил пероксид, салицилна киселина)

Фраза помалку - повеќе многу применлив овде. „Со исклучок на Epiduo (кој е лек на рецепт специјално формулиран да коегзистира со ретинол), бензоил пероксид и бета хидрокси киселини (BHAs) како салицилната киселина не треба да се користат со ретиноиди“, вели д-р Енгелман. Кога се присутни, тие се деактивираат едни со други, што ги прави неефикасни. Меѓутоа, ако сакате да додадете миење лице со бензоил пероксид во вашата рутина, препорачуваме CeraVe крем за чистење на акни за пенење.

Не мешајте ретинол + гликолна или млечна киселина. 

Ретинол, како Kiehl's Micro-Dose Retinol Serum против стареење со керамиди и пептидии алфа хидрокси киселини (АХА) како што се L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% тонер со гликолна киселина, не треба да се комбинираат. Заедно, тие можат да ја исушат вашата кожа и да ја направат почувствителна. „Важно е да се избегнува користење на премногу активни производи, кои можат да ја преоптоварат кожата и да ги нарушат врските помеѓу здравите клетки“, вели д-р Енгелман. „Сепак, нема докази дека состојките се деактивираат едни со други.

Не мешајте ретинол + сонце (УВ зраци)

Ретинолот е толку ефикасен затоа што го зголемува клеточниот обрт на површината на кожата, откривајќи ги помладите клетки. Имајќи го ова на ум, д-р Енгелман советува преземање дополнителни мерки на претпазливост кога е на сонце. „Новата кожа лесно може да стане иритирана или чувствителна кога е изложена на груби УВА/УВБ зраци“, вели таа. Ова е причината зошто ретинолот треба да се користи навечер пред спиење, наместо наутро, кога кожата е повеќе изложена на сончевите зраци. За одличен дневен заштитен фактор предлагаме SkinCeuticals Daily Brightening UV-одбрана за сончање SPF 30. Содржи 7% глицерин, кој помага да се внесе влага во кожата, како и ниацинамид и транексамична киселина, кои го изедначуваат тонот на кожата. 

Не мешајте лимонска киселина + витамин Ц

Витаминот Ц е моќен антиоксиданс кој е познат по тоа што помага видливо да ја осветли кожата. Една од нашите омилени намирници со витамин Ц е IT Cosmetics Bye Bye Dullness Серум со витамин Ц. Но, кога се користи со лимонска киселина, која промовира лупење на кожата, состојките може да се дестабилизираат едни со други. 

„Преголемиот пилинг ја соголува кожата, ја слабее бариерната функција на кожата и може да предизвика воспаление“, вели д-р Енгелман. „Ако функцијата на бариерата е оштетена, кожата станува ранлива на инфекции предизвикани од микроорганизми како што се бактерии и габи и станува склона кон чувствителност и иритација“.

Не мешајте АХА + БХА

„АХА се најдобри за сува кожа и против стареење, додека БХА се најдобри за проблеми со акни како што се проширени пори, митесери и мозолчиња“, вели д-р Енгелман. Но, комбинирањето на AHA како гликолна киселина и BHA како салицилна киселина може да има негативни ефекти врз вашата кожа. „Имам пациенти кои почнуваат да користат влошки за пилинг (кои ги содржат двата вида киселини) и резултатите по првата употреба се толку неверојатни што ги користат секој ден. Четвртиот ден доаѓаат кај мене со сува, иритирана кожа и го обвинуваат производот“. 

Најдобар начин да ја избегнете чувствителноста на кожата кога станува збор за пилинг е да започнете полека, користејќи го производот само еднаш неделно и зголемувајќи ја фреквенцијата додека вашата кожа се прилагодува. „Претераното лекување на кожата ги влошува работите бидејќи прекумерната ексфолијација може да го уништи слојниот роговиден слој, чија задача е да биде бариера против патогени“, вели д-р Енгелман. „Дури и ако функцијата на бариерата не е значително оштетена, кожата може да доживее мало воспаление (наречено хронично воспаление), кое со текот на времето предвремено ја старее кожата.

Не мешајте витамин Ц + АХА/ретинол

Бидејќи АХА и ретиноидите хемиски ја ексфолираат површината на кожата, тие не треба да се комбинираат со витамин Ц истовремено. „Кога се користат заедно, овие состојки се спротивставуваат на ефектите на едни со други или може да ја иритираат кожата, предизвикувајќи чувствителност и сувост“, вели д-р Енгелман. „Витаминот Ц делува како антиоксиданс и АХА хемиски ексфолира; заедно овие киселини се дестабилизираат една со друга“. Наместо тоа, таа препорачува да користите витамин Ц во вашата утринска рутина и АХА или ретинол навечер.

Состојки за нега на кожа кои добро функционираат заедно 

Измешајте зелен чај и ресвератрол + гликолна или млечна киселина

Антивоспалителните својства на зелениот чај и ресвератролот ги прават добро да се спојат со АХА. Кога се користат заедно, зелениот чај и ресвератролот може да имаат благотворно дејство на површината на кожата по пилинг, вели д-р Енгелман. Сакате да ја пробате оваа комбинација? Користете IT Cosmetics Bye Bye Pores Серум со гликолна киселина и PCA Ресторативен комплекс на кожа Ресвератрол. 

Измешајте ретинол + хијалуронска киселина

Бидејќи ретинолот може малку да ја иритира и да ја суши кожата, хијалуронската киселина може да ја зачува кожата. „Хијалуронската киселина помага во хидратацијата на кожата, борејќи се и со иритација и лупење“, вели д-р Енгелман. За прифатлив серум на хијалуронска киселина, обидете се Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Измешајте бензоил пероксид + салицилна или гликолна киселина.

Бензоил пероксидот е одличен за лекување на акни, додека хидрокси киселините помагаат да се разбијат затнатите пори и да се отстранат митесерите. Д-р Енгелман тоа го објаснува вака: „Користењето бензоил пероксид во суштина е како да фрлиш бомба за да ги убиеш сите мозолчиња и бактерии на површината на вашата кожа. Заедно тие можат ефикасно да ги третираат акните“. Серум за лице за минимизирање на порите La Roche-Posay Effaclar против стареење комбинира гликолна киселина со алфа хидрокси киселини добиени од салицилна киселина за да се минимизира производството на себум и мазна текстура на кожата. 

Измешајте пептиди + витамин Ц

„Пептидите помагаат да се задржат клетките заедно, додека витаминот Ц го намалува стресот од околината“, вели д-р Енгелман. „Заедно, тие создаваат бариера за кожата, ја блокираат влагата и на крајот ја подобруваат текстурата на долг рок. Добијте ги придобивките од двете состојки во еден производ со Серум за ампули Vichy LiftActiv Peptide-C.

Измешајте AHA/BHA + керамиди

Клучот е да додадете ресторативна, хидратантна состојка во вашата рутина за нега на кожата секогаш кога правите пилинг со AHA или BHA. „Керамидите помагаат во обновувањето на бариерата на кожата со држење на клетките на место. Тие ја задржуваат влагата и делуваат како бариера против загадувањето, бактериите и напаѓачите“, вели д-р Енгелман. „По употребата на хемиски пилинг, сакате да ја вратите влажноста на кожата и да ја заштитите бариерата на кожата, а керамидите се ефикасен начин да го направите тоа. За хранлива крема на база на керамид, препорачуваме CeraVe Хидратантна крема.