Derm DM: кои состојки може да се комбинираат со витамин Ц?

Без оглед на типот на вашата кожа, витаминот Ц заслужува место во вашата рутина за нега на кожата. „Витаминот Ц е научно докажана состојка која помага да се намалат знаците на стареење на кожата, брчките, темните дамки и акните“, вели д-р Сара Соер, консултант на Skincare.com и сертифициран дерматолог од Бирмингем, Алабама. „Кога се користи редовно, може да помогне во заштитата од слободните радикали“. Исто така, може да се комбинира со состојки за да се насочи кон специфични проблеми на кожата, од знаци на стареење до промена на бојата и сувост. Продолжете да читате за да го добиете мислењето на д-р Соер за најдобрите состојки за комбинирање со витамин Ц врз основа на вашите грижи за кожата.

Ако сакате да се борите со промената на бојата со витамин Ц...

Витаминот Ц е антиоксиданс, што значи дека се бори со слободните радикали. Слободните радикали се нестабилни молекули кои можат да бидат предизвикани од загадување, ултравиолетови зраци, алкохол, пушење, па дури и од храната што ја јадете. Тие го забрзуваат стареењето на кожата и можат да бидат штетни за околината, што пак доведува до темни дамки и промена на бојата на кожата. 

Најдобар начин за борба против слободните радикали е да користите крема за сончање и повеќе антиоксиданси. Д-р Соер препорачува SkinCeuticals CE Ferulic со 15% L-аскорбинска киселина, кој комбинира три моќни антиоксиданси: витамин Ц, витамин Е и ферулична киселина. „[Тоа] е златен стандард во индустријата за неговата способност да го намали оксидативното оштетување“, вели таа. „Едноставно кажано, ова е производ кој функционира и функционира ".

Таа исто така нуди SkinCeuticals Phloretin CF Гел „да помогне во намалувањето на појавата на промена на бојата, да се подобри текстурата на кожата и да се балансира тонот на кожата“. Содржи витамин Ц, ферулинска киселина и флоретин, антиоксиданс кој се добива од кората на овошните дрвја. 

Ако сакате да се борите против стареењето со витамин Ц...

Секој дерматолог ќе ви каже дека е клучот за доброто процедура за нега на кожата против стареење Едноставно е: се што ви треба е ретиноид, антиоксиданс како витаминот Ц и секако, заштитен фактор. „Витаминот Ц е безбеден за употреба со ретинол или ретиноид, но во различни периоди од денот“, вели д-р Соер. „Витаминот Ц најдобро се користи наутро, додека ретиноидите најдобро се користат навечер“. Тоа е затоа што ретиноидите можат да ја направат вашата кожа почувствителна на сончева светлина.  

Ако барате нежен, но ефикасен ретинол, ви предлагаме Kiehl's Micro-Dose Retinol Serum против стареење со керамиди и пептиди, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream е повеќе буџетски избор за под 20 долари на Амазон. 

Доколку сакате да ја навлажнете кожата со витамин Ц...

„Хијалуронската киселина и витаминот Ц одат рака под рака и се уште посилни кога се комбинираат еден со друг“, вели д-р Соер. „ХА привлекува молекули на вода, кои ја полни кожата, давајќи и хидриран, здрав изглед, додека витаминот Ц [видливо го подобрува изгледот на] стареењето на кожата“. Можете да слоевите индивидуални серуми со витамин Ц и хијалуронска киселина, почнувајќи со витамин Ц. Ние исто така сакаме Моќниот серум на Kiehl's витамин Ц, кој комбинира хијалуронска киселина и витамин Ц во една лесна формула за зацврстување.