11 начини да се грижите за вашето деколте

Сите ги знаеме основите да се грижиме за нашите лицано што со кожата на остатокот од нашето тело? Една од најзапоставените области на кожата е деколтето, односно кожата на вратот и градите. Додека си ги сапуниме лицата нежни средства за чистење и креми за лице против стареење, често нашите гради и врат не добиваат исто ниво на внимание. „Кожата во областа на деколтето е тенка и нежна“, вели дерматологот и консултант на Skincare.com овластен од одборот. Д-р Елизабет Б. Хошманд. „Тоа е една од првите области на вашето тело што покажува знаци на стареење и важно е да се грижите за тоа.

Како што напомена д-р Хушманд, кожата во пределот на деколтето заслужува внимание. „Кожата на вратот и градите содржи помалку лојни жлезди и ограничен број меланоцити, па затоа полесно се оштетува“, објаснува д-р Хушманд. „И како што старееме, колагенот и еластинот почнуваат да се распаѓаат. Овие протеини ја одржуваат вашата кожа цврста. Кога колагенот и еластинот почнуваат да се распаѓаат, вашата кожа почнува да попушта навнатре, што доведува до набори кои на крајот се претвораат во брчки“.

Ако забележите промена во текстурата или изгледот на вашата кожа во областа на деколтето - мозолчиња, сувост или чувство на опуштеност, да наведеме неколку - тогаш можеби ќе сакате да ја ажурирате вашата рутина. Д-р Houshmand сподели неколку совети како да ги одржувате градите и вратот среќни, хидрирани и свежи. Прочитајте за да научите како да го наполните вашето деколте.

Најдобри совети за нега на деколтената кожа

Совет бр. 1: навлажнете

„Деколтето често е едно од првите места каде што се покажуваат знаци на стареење, така што користењето крем специјално формулиран за деколтето и одржувањето на површината хидрирана е критична“, вели д-р Хошманд.

За да ги одржувате вашите гради хидрирани и да изгледаат здрави, ајде ИТ Козметика Доверба во хидратантниот крем за вратот обид. Овој третман помага да се подмлади опуштената, сува кожа, што го прави задолжително за луѓето кои сакаат нивното деколте да изгледа најдобро. SkinCeuticals Tripeptide-R крем за ревитализација на вратот Уште еден омилен меѓу нашите уредници; со ретинол и трипептиден концентрат има корективни својства, се бори со раните знаци на стареење.

Совет #2: Нанесете крема за сончање со широк спектар

Еден од главните фактори за стареење на областа на деколтето е оштетување на сонцето, според д-р Хушманд. „Исто како и на лицето, изложувањето на сонце го забрзува процесот на стареење во оваа област“, ​​вели таа. „Тоа е затоа што сончевите ултравиолетови зраци предизвикуваат колаген и еластин да се разградат побрзо отколку што би се разложиле сами по себе. Во исто време, УВ зраците можат да ги оштетат клетките на вашата кожа, што им отежнува да се поправат и да создадат нови, поздрави клетки“.

Д-р. Таа, исто така, забележува дека од клучно значење е да нанесете крема за сончање на градите и вратот, дури и ако не сте загрижени за стареењето, бидејќи повеќето оштетувања од сонцето се случуваат помеѓу детството и раната зрелост. 

За да избегнете штетни сончеви зраци, обидете се Крем за сончање со млеко што се топи за лице и тело La Roche-Posay Anthelios SPF 100. Неговата формула која брзо се впива остава кадифена текстура и е доволно нежна за сите типови кожа. Однесете ја вашата заштита од сонце на следното ниво со носење заштитна облека, барање сенка и избегнување на шпицот на сончевите часови.

Совет бр. 3: Бидете нежни

„Бидејќи кожата во областа на деколтето е толку деликатна, треба да се ракува многу внимателно“, вели д-р Хушманд. „Триење, истегнување или влечење на деколтето може да предизвика оштетување и да го зголеми бројот на брчки и набори“. Д-р Хушманд советува нежно да ги пените средствата за чистење додека сте под туш и секогаш да бидете внимателни кога нанесувате крема за сончање, навлажнувачки креми или серуми на вратот и градите.

Совет бр. 4: Користете лековит мелем 

Ако забележите дека вашето деколте е многу суво, обидете се да го користите навлажнувачки серум или лековит мелем. Некои производи за нега на кожа се дизајнирани да бидат само хидратантни и содржат хранливи состојки како хијалуронска киселина за да ја одржат вашата кожа хидрирана и да изгледа полна. Еден од нашите омилени е Algenist Genius колагенски смирувачки третман, кој содржи колаген и невен за да помогне во смирување на стресната кожа и промовирање на хидратација.

Совет бр. 5: Внимавајте на вашето држење

Според д-р Хушманд, доброто држење може да помогне да се минимизираат брчките од деколтето. „Сите ние постојано ги гледаме нашите паметни телефони, таблети и лаптопи овие денови, што е страшно за вашето деколте и врат“, вели таа. „Кога ги спуштате рамениците или седите подгрбавени, кожата во вашето деколте се превиткува и збрчкана. Ова може да доведе до оштетување и брчки со текот на времето“.

За да се спречат брчките поврзани со држењето на телото, д-р Хушманд препорачува да седите исправено и да ги повлечете рамената наназад. Таа исто така наведува дека вежбите за зајакнување на горниот дел од грбот исто така можат да бидат корисни.

Совет бр. 6: исчистете ја кожата 

Како и остатокот од телото, на областа на деколтето му е потребна секојдневна нега за да изгледа здраво и чисто. Неопходно е да користите нежно средство за чистење кое ќе ги исчисти вашите гради и врат без да ги отстрани од влага. Ако имате мрсна кожа, пробајте го ова Средство за чистење за обновување на гликолна киселина SkinCeuticals. Помага за нежно ексфолирање на кожата, отстранувајќи ги нечистотиите и оставајќи ја да се чувствува меко и свежо.

Совет бр. 7: Направете пилинг на вашата кожа

Ексфолирањето на вратот и градите помага да се отстранат сите акумулации на мртви клетки од површината на кожата, правејќи го вашето деколте да изгледа посјајно. Бидејќи градите и вратот се понежни области од остатокот од телото, препорачуваме да користите нежен пилинг за областа на деколтето, на пр. Ланком пилинг со шеќер од роза. Ја полира кожата, давајќи и посветол и порамномерен тон.

Совет бр. 8: Спијте на грб

Дали имате тенденција да спиете на страна или на стомак? Д-р Хаусманд препорачува да се откажете од оваа навика за спиење, особено ако сте загрижени за брчките. “Брчки при спиење тоа е нешто што треба да се покаже на твоите гради“, вели таа. „Спиењето на ваша страна исто така може да го забрза појавувањето на брчките на градите и ефектот на опуштеност“. Д-р Houshmand препорачува да ја смените положбата на спиење и да спиете на грб за да го намалите ризикот од брчки додека спиете. 

Совет #9: Користете хидратантна маска

Сите сакаме добра маска за лице, но зошто треба да застанеме само на нашите лица? Хидратантната маска може да помогне да се надополни влагата во областа на деколтето. MMRevive маска за вратот и градите може да му даде на вашето деколте поттик за хидратација, а истовремено да ја смирува, измазнува и поправа кожата за да ги скрие брчките и нерамниот тон.

Совет #10: Ослободете се од дамките

Ако страдате од акни на градите, можете лесно да користите третмани на самото место за да ја намалите појавата на акни. Кога ќе видиме како се појавува мозолче на нашите гради, сакаме да користиме Третман на дамки од акни La Roche-Posay Effaclar, кој брзо ги елиминира пукнатините и го намалува црвенилото.

Совет #11: Прашајте за канцелариските процедури

Ако сè друго не успее, закажете посета на дерматолог или доверлив професионалец за нега на кожа. Тие имаат различни третмани во канцеларијата кои можат да ви помогнат со вашите специфични потреби за расцепување.