Предвремена ејакулација - причини и третман. Обука за контрола на ејакулација

Предвремената ејакулација е едно од најчестите сексуални нарушувања. Ова се случува пред и двајцата партнери да доживеат сексуално задоволство. Понекогаш ејакулацијата се јавува веднаш по вметнувањето на пенисот во вагината, па дури и пред тоа. Ова е сериозен проблем, особено за маж кој се чувствува како лош партнер и неговата самодоверба паѓа. Понекогаш предвремената ејакулација станува причина за распаѓање на воспоставените односи. Затоа, правилниот третман е многу важен.

1. Што е предвремена ејакулација

Предвремено ејакулација ова се случува кога спермата ејакулира многу брзо, било пред или веднаш по почетокот на сексуалниот однос.

Прераната ејакулација е сериозен проблем бидејќи се јавува без контрола на мажот (тој ејакулира порано отколку што би сакал) и го нарушува сексуалниот живот.

2. Која е разликата помеѓу предвремена ејакулација и оргазам

Оргазмот и ејакулацијата се, спротивно на популарното верување, два сосема различни концепти.

Ејакулација е ејакулација на сперма (сперматозоиди) како резултат на сексуална возбуда. За возврат, оргазмот е кулминација на возбудувањето, моментот во кој се чувствува максималното сексуално задоволство за одредена личност.

Вообичаено, ејакулацијата и оргазмот се случуваат истовремено, но мажот може да доживее оргазам без ејакулација, односно без ејакулација. без ејакулација. Спермата може да тече назад во мочниот меур - ова се нарекува ретроградна ејакулација. Недостатокот на ејакулација може да биде и резултат на недоволно производство на сперма кај мажот.

Мажот може да ејакулира во сон - ова се таканаречените ноќни дамки. Ова се случува како резултат на еротска стимулација и лесно триење. Помладите мажи имаат поголема веројатност да развијат осип во текот на ноќта, но тоа не е правило.

Будењето ејакулација бара интензивна физичка стимулација. Иако активирањето бара стимул од нервниот систем, процесот е многу покомплексен.

3. Причини за предвремена ејакулација

3.1. Ментални причини

• преосетливост на сексуални стимули

Предвремената ејакулација може да биде нормална на млада возраст, непосредно пред почетокот на сексуалната активност. Ова главно се должи на менталната сфера и чувствителноста на сексуалните дразби.

За маж кој нема многу сексуално искуство, возбудата може да биде толку силна што ејакулира во фазата на галење или веднаш по почетокот на односот. Ова се должи на високата чувствителност на сексуални знаци и новината на сексуалниот однос со жена.

Како што мажот стекнува искуство, тој учи да го контролира моментот на ејакулација и прераната ејакулација престанува да биде проблем. Ова му помага на редовниот сексуален живот во постојана врска со еден партнер.

• SoMa

Причина за оваа состојба може да биде стресот предизвикан од самото зближување со партнерот.

• редок сексуален однос

Отсуството на постојан партнер и ретки сексуални односи може да доведат до предвремена ејакулација за време на сексуалниот однос. Долгите интервали помеѓу сексуалниот однос и промената на партнерите предизвикуваат зголемување на сексуалната напнатост и силна возбуда. Меѓутоа, како што се градат долгорочни врски, овој проблем може да се намали.

• сексуална хиперактивност

Освен тоа, на предвремената ејакулација влијае и сексуалната хиперактивност, високото ниво на возбуда и можноста за повеќекратни сексуални односи за кратко време.

• неправилно кодирани постојани рефлексни одговори

Сексуално активни мажи на млада возраст (на пример, еднократен контакт со партнерот, долги паузи помеѓу сексуалните контакти, без долготрајни врски кои помагаат да се контролира ејакулацијата)

• недостаток на разбирање на проблемот

Се случува мажот да не се посомнева дека има сексуална дисфункција и партнерката да не го исправа.

3.2. органски причини

Покрај менталните причини за нарушувања на ејакулацијата, постојат и органски причини. Тие се поврзани со функционирањето на телото, болести, малформации, зависности. Сепак, органските причини се ретки. Повеќето мажи имаат психички проблеми.

Органските проблеми вклучуваат:

• простатитис
• инфекции на уринарниот тракт
• дијабетес
• зависности (алкохолизам, зависност од дрога)
• преосетливост на глансот на пенисот - оваа карактеристика може да биде вродена или стекната (на пример, по инфекција)
• френулумот на главата е прекраток
• слаб мускулен тонус на сфинктерите на уретрата - овој проблем може да биде вроден или стекнат
• стареење

Предвремената ејакулација може да биде и резултат на физичка повреда (најчесто на 'рбетниот мозок).

.

4. Влијание на предвремената ејакулација врз врските

Сексуалниот живот на двајца луѓе е успешен кога и двајцата добиваат задоволство од него. Прераната ејакулација станува проблем кога партнерите не се задоволни од својот однос и тоа влијае на нивната врска. Во овој случај, вреди да се преземат активности кои можат да го подобрат квалитетот на сексуалната активност. Со овој тип на нарушување се препорачува посета на сексолог.

5. Третман на предвремена ејакулација

Мажите кои имаат проблеми со предвремена ејакулација често користат различни методи за да ја забават ејакулацијата, како што се:

• мастурбација пред планираниот секс
• пијте малку алкохол
• скратување на прелудиумот
• повторен сексуален однос кратко време по претходниот

Некои мажи користат специјални масти и гелови за ублажување на болката за да ја одложат ејакулацијата. Запомнете дека таквите масти треба да ги користите само со кондом, во спротивно вашиот партнер може исто така да биде под анестезија.

Се случува вежбите и методите за обука што се изведуваат сами или со учество на партнер да бидат ефективни. Ако ова не помогне, лекарот може да му препише лекови на пациентот.

Останати третмани за предвремена ејакулација до:

• инјекции на простагландин во кавернозните тела на пенисот - мажот може да ги изврши сам, непосредно пред планираниот сексуален однос. Сексуалниот однос може да се продолжи и по ејакулацијата, бидејќи ерекцијата трае долго време. Со текот на времето, моментот на ејакулација е одложен
• земање лек за еректилна дисфункција - по ејакулацијата, ерекцијата се намалува или исчезнува, но потоа се враќа и можете да продолжите со сексуалниот однос
• Тренинг на мускулите на сфинктерот со помош на електротерапија, физичка кинезиотерапија и биофидбек - ефективноста на овој метод е 49-56%.
• невротомија е процедура за сечење на една гранка на нерв
• комбинирани методи - комбинација од неколку од горенаведените методи

Понекогаш може да биде тешко да се утврди причината за предвремената ејакулација, а потоа третманот станува многу потежок. Сепак, важно е да не станете хистерични и мирно да барате решение за проблемот со партнерот.

5.1. Обука за контрола на ејакулација

Запомнете дека сексуалната возбуда има четири дела. Во фазата на возбуда, дишењето се забрзува и започнува ерекцијата. Во фаза на плато има целосна ерекција, а мажот е многу возбуден. Следната фаза е оргазам (најчесто со ејакулација). Во последниот дел дишењето се враќа во нормала и ерекцијата слабее. Клучот за контрола на ејакулацијата е да се продолжи фазата на плато. За да го направите ова, следете ги инструкциите подолу.

• Не користете стимуланси како алкохол и дрога. Тие негативно влијаат на умот, што е клучот за контролирање на ејакулацијата.
• Ценете ја сензуалноста на целото тело, а не само на пенисот. Научете да се опуштите и да уживате во сексот наместо да се фокусирате на ејакулација.
• За да спречите сексуалниот однос да заврши предвреме, направете релаксирачка бања или туш пред секс.
• Дишете длабоко, фокусирајќи се на гласниот звук. Не плашете се да бидете гласни за време на сексот.
• Вежбајте мастурбација. Започнете со сува рака. Со менување на типот на галење, ќе научите како да ја одржувате возбудата подолго време без да достигнете кулминација. Повлечете се во последен момент. Повторете ја оваа вежба неколку пати додека не почувствувате дека го контролирате вашето тело. Потоа обидете се да мастурбирате со вашата подмачкана рака. Масирајте го пенисот додека не почувствувате дека ќе доживеете оргазам. Повторете го ова неколку пати. За повеќето мажи, учењето самостојно да ја контролираат ејакулацијата е прашање на неколку вежби.
• Откако ќе научите како да ја контролирате ејакулацијата за време на мастурбацијата, преминете на тренинг во парови. Користете ја техниката стоп-старт. Одредете ги сигналите за стоп и старт со вашиот партнер. Тоа може да биде лесно штипкање или влечење зад увото. Потоа побарајте од партнерот да ви ги масира гениталиите. Кога ќе почувствувате дека ќе доживеете оргазам, дајте ѝ сигнал „стоп“. Во овој момент, таа мора да престане. Кога ќе почувствувате дека потребата за ејакулација исчезнала, дајте ѝ сигнал „почеток“. Дозволете му на вашиот партнер да ги повтори милувањата. Колку такви обиди се доволни? За повеќето парови, оваа бројка е 6 во период на вежбање од 15 минути. Сепак, ова се општи претпоставки. Секој пар е уникатен, затоа не се обесхрабрувајте ако треба да направите уште неколку повторувања.
• Техниката стоп-старт се фокусира на вас, мажот, но не заборавајте на потребите на партнерот. Добра идеја е таа после секоја сесија да ви покаже каде и како би сакала да ја допираат.
• Кога ќе ја добиете контролата со галење на раката на партнерот, преминете на орален секс. Почнете да лежите мирно.
• Откако научивме да контролирате за време на оралниот секс, време е за тест - полноправен сексуален однос. Сè треба да оди без проблеми овој пат бидејќи имате нешто што претходно го немавте - контрола врз вашата ејакулација.

Предвремената ејакулација е проблем за многу мажи. Сепак, не се откажувајте и почекајте сè да се врати во нормала. Мора да ги преземете работите во свои раце и постепено да научите да го контролирате вашето тело.

Дали ви треба лекарска консултација, е-издавање или е-рецепт? Одете на веб-локацијата abcZdrowie Најдете лекар и веднаш договорете термин за болничко лекување со специјалисти од цела Полска или телепортација.